建中今年五十歲，不過他的人生才正要開始。
五十歲以前的人生，建中因為父親身心欠安，母親幾乎是一人拉拔他與哥哥長大。心疼母親含辛茹苦，他從小跟著母親在宜蘭城隍廟口擺小吃攤，還沒學會玩樂，就先學會省吃儉用、懂事顧家。
因此，不只名字跟高中男校第一志願一樣，建中本人也可說是一個「模範生」，一直都是乾乾淨淨、孝順乖巧，出社會後的工作幾乎都是業務，人生使命就是衝業績賺大錢。此外，無論是結婚生子或買車買房，社會主流的待辦事項，他都按部就班，做得妥妥貼貼。
「我是一個很有規矩的人，因為我必須有規矩。每天固定時間睡覺、起床、晨泳、工作，保持良好的精神去衝業績目標，這樣才能賺錢。」
建中談起自己，彷彿大部分的人生，他手上都操著一個如意算盤——每件事都講求CP值，不輕易花錢享受，不允許自己懶惰，為了累積財富與安全感，算盤愈打愈精。
沒想到，他怎麼樣也沒算到自己會被太太巧純拖去參加身心靈學習團體。建中承認，一開始是抱著試探的心情去的，每次要敞開心扉分享彼此的故事時，他都覺得很浪費時間；唯有在工作遇到危機或家庭出狀況時，他才會回來「問事」。直到最近半年，他意識到自己必須潛心學習，才能真正創造生命奇蹟，而不再是交由命運主導，等遇到問題才翻急救章。
一旦下定決心玩真的，建中發現生命確實有很大的跳躍。他學會唯有在每一個當下百分百的投入，才會有輕易豐盛的結果；他也練習和生活周遭的人創造有品質的連結，而不再當一個表面的業務；他還學會了哭，不再用腦評判這件事是否足夠CP值，他都願意撥時間獨處，好好哭一場釋放壓力。
更重要的是，作為兩個女兒的父親，建中的學習成長，也讓他的父女關係更真實與親近。
「以前我都是用自己的觀點判斷事情，現在我學會用開放的心態去理解後，才發現我一直搞不懂我女兒，是因為我從沒好好去關心她們、理解她們。其實女兒的很多情緒與叛逆，都是在演繹我壓抑的那一面。」
某天晚上因為孩子之間的一起嚴重爭吵事件，他一改過往的責罵與不解，放下對孩子的要求與框架，選擇靜下心來聆聽女兒的心聲，接著看見平時寡言、有距離感的女兒竟然願意分享日記與心情，他深刻慶幸自己這一路有所學習；因為一位父親願意勇敢面對與療癒自己，此刻才來得及進入女兒的心房，讓愛開始流動。
建中有時候把自己形容的很勢利，但我想他是一個很願意付出的人。不只是為了出人頭地、當一個令母親驕傲的孝順兒子而拚命賺錢衝刺事業，他也是一位慈濟人，為社會貢獻善行數年之久。儘管他表面上如一個精打細算的生意人，但實際上的他正如師父賜予的法號「本嶀」一樣，內在住著一座山，生機蓬勃、值得依靠。
建中今年五十歲，五十歲是知天命的開始。如今，建中終於能享受自己辛苦大半輩子打拚的成果了。接下來，他將繼續練習打破框架，勇敢探索好玩的未知，從此將嚴守紀律忙碌緊繃的面具放下，為心中那個從沒玩過的男孩好好活一次。
#活出自己的關鍵字是開心
#一個自信熱情願意付出的男人
