1989年出生的Y世代，宇婕和同世代大多數人一樣，在競爭激烈的教育環境下長大，見證網路普及、資訊爆炸、高補習率、滿街大學生的現象，耳聞有時欣欣向榮有時又跌落谷底的經濟發展，在一股不能輸在起跑點的社會性焦慮中，想努力做點什麼，卻又被老一輩說是吃不了苦的「草莓族」⋯⋯總之，一些年輕人會背負的壓力，宇婕沒有少扛過。
但再更深入探索一些，宇婕的「完美主義」又似乎另有來由。
從小到大總是認真唸書，穿過許多女孩心嚮往之的綠色高中制服；出社會從事保險業務工作，也是夙夜匪懈拜訪客戶拼業績。宇婕總是馬不停蹄忙這個忙那個，想盡辦法在外人看得到的地方做到最好，只有在回到家一個人時，才終於像洩了的皮球，氣力放盡，徹底躺平。
「如果沒有學習，我大概就是過著汲汲營營、又像溫水一樣的日子吧。」
而宇婕所謂的學習，或說展開內在探索之路的契機，即是七年前的一場失戀。因為感情觸礁心情大受影響的她，除了和姊妹淘一起撻伐前男友，似乎再也無法獲得更多安慰；直到某日，她到常去的百貨專櫃逛街，與當時的櫃姐Diana聊過後，沒想到竟第一次感受到被理解。
雖然不清楚發生什麼事，但與Diana對話似乎能讓宇婕更了解自己一些，因此她決定定期與這位朋友見面，以一杯咖啡的時間慢慢地展開自我探索。
宇婕總說，學習就是不斷練習看回自己。看清楚自己的行為模式與內在狀態，就有機會療癒與改變。在爬梳生命經歷的過程中，她看見因為原生家庭的影響，讓她埋藏了很多罪惡感與無助的情緒在心裡，內在底層並沒有價值感，「我不自覺地變成完美主義者，因為我以為只有做得很完美才值得活著。」
她淡淡的笑說，以前做每件事都要拉扯一番，等確定每一個行動都沒有人投反對票，她才能放心去做。「不過我現在已經沒在乎那麼多了！像是我很喜歡游泳，最近臨時起意就衝到東北角游泳，事前也不再東想西想，直接投自己贊成票去行動！」
為了不再為了完美而瞻前顧後，為了不再把自己搞得筋疲力竭卻仍感到一無所有，宇婕與一群夥伴一同學習，在許多勇敢的冒險中創造生命奇蹟。如今，這群奇蹟夥伴對她而言彷彿是比家人更親的家人，允許她真實做自己，也幫助宇婕與自己的關係愈來愈靠近。漸漸地，內心深處的無價值感一一褪去，取而代之的是源源不絕的愛。
回想起第一次接近開悟的時刻，是六年前的某一天。宇婕搭車回到基隆，吹著熟悉的海風，突然感受到「當下」，一種很深刻的平安與寧靜湧現，令她不禁因喜悅而掉淚，彷彿內心一道門打開了，再也不會輕易關上。
為了將這樣的體驗分享給更多人，宇婕與這群熱愛身心靈成長、追求自我提升的奇蹟夥伴相伴至今，儘管團體裡的人來來去去，她仍投注極大的心力在這。「這是我截至目前為止的人生中讓我最有熱情的地方！每一個獨一無二的靈魂在這裡共舞，我覺得這是一件很美又充滿愛的事。」
各式各樣的人來到丹夏奇蹟，不同的生命在此匯聚，交流彼此的感受與想法，分享自己的愛與熱情，教會宇婕看見生命能有多種超乎想像的可能性。
我一時分不清她熱愛的是特定的一群人還是丹夏奇蹟平台的概念，因此我問，「萬一有一天這個地方瓦解了怎麼辦？」「那我應該會覺得失了根，然後很害怕吧？」宇婕接著說，「但我會很快的振作起來，自己重新創造一個像奇蹟的家！」
她說這句話的時候眼睛發亮充滿信心。我想，即使世界上所有人都認為這個想法太傻太天真，所有人都投下反對票，宇婕仍會堅定的投自己一張贊成票，然後義無反顧的去愛、去創造。
#活出自己的關鍵字是愛自己
#一個自信有創造力的女人
