當你活到一百歲，會是什麼樣子？大多數人對老年生活的想像，不是擔心老態龍鍾，就是認為能不麻煩他人就已經很棒了。但在百歲人生的視角下，我認為我們需要更積極、更豐富的想像。
讓我分享我阿嬤的故事。
我的阿嬤活到九十四歲，她在九十二歲時甚至還能夠種田，到往生前都沒有臥病在床，也沒有造成子女負擔。從健康、獨立、能自理的標準來看，阿嬤的確做到了大家心目中「理想」的老年生活。
其實，在阿公七十五歲離世後，阿嬤又獨自生活了二十多年。這二十多年來，她依然過著省吃儉用的生活，總是急著叫我們去拿她種的菜，說要幫我們省錢，我們這些晚輩時常要拿走很多吃不完的菜，難免有點困擾和有壓力，但我也明白，這是阿嬤想和我們產生連結的方式。
看著阿嬤，我常常在想，除了過著種菜、省錢的生活，她的人生是否還有其他的可能性？比方說，在阿公走了以後，她可以更常外出旅遊，或是找一份自己喜歡的工作，甚至再談一場戀愛！我總覺得，面對老年，我們不應該只是消極地等待，而是要更積極地描繪老年生活願景。
我對老年生活的願景，就是即使到了九十幾歲，我仍能保持五、六十歲的活力與狀態。為了實現這件事，我不能再以「省」作為最高指導原則，而是要更懂得照顧自己、重視生活品質。最近，我想找營養師為我規劃飲食、請人協助備餐，讓健康管理更有效率。同時，我也持續經營自己熱愛的工作，除了保險理專的工作，我也在做財務關係、人際關係、身心靈成長主題的授課。我甚至也能教騎腳踏車，帶車隊環島旅行。
我相信這些工作我都能做到九十幾歲。當然，前提是我現在就付諸行動，在健康、財務、人際關係上下功夫。
另外，我注意到很多長輩都吃過不少苦，他們從困乏的環境中打拚過來，即使現在終於有機會為自己創造更好的生活，卻往往不知道該如何開始，腦袋一片空白。
事實上，長輩們累積的人生經驗和智慧，都是非常寶貴的資產，我非常鼓勵長輩去和年輕世代分享自己的故事，這可不是倚老賣老或是說教，而是去真誠分享自己的生命經歷。透過這樣的對話，不只能讓年輕人學習，更能藉此重新回顧自己的人生歷程，從中挖掘新的動力。在分享的過程中，也別忘了好好感謝自己，嘉許自己一路走來的努力。
所以，當你活到一百歲，會是什麼樣子？此刻就是最好的時機，去展開百歲人生的願景吧！
